Mantieni nonne porche italiane il ritmo nell'allenamento cardio.

Qualsiasi atleta più o meno brancolante può dirti con precisione che i carichi cardio sono importanti in qualsiasi allenamento in modo che il cuore non si rompa per nessun motivo. Vanessa Sage armeggia su questo argomento, quindi dopo il fitness nonne porche italiane è obbligatorio prendere Brad per le palle e trascinarlo a letto per mantenere la frequenza cardiaca a livello di penetrazione.